GymBeam - магазин за хранителни добавки за спортисти

Фитнес рецепта: Австрийска накъсана палачинка с малини

Достатъчно с всички класически панкейкове и палачинки. Открийте тази австрийска накъсана палачинка, която е също толкова вкусна, колкото и останалите, но изглежда много по-интересно. Приготвянето е изключително просто.

Фитнес рецепта: Сладък великденски хляб с мед и бадеми

Този великденски хляб привлича първо с аромата си на мед и бадеми. А щом го опитате, повече няма да ядете друг сладкиш. Благодарение на добавената мая той е наистина мек и пухкав.

Фитнес рецепта: Бананови хлебни топчета

Банановите топчета са десерт без печене, който е готов за нула време. И ви трябват само няколко съставки. Ако сте любители на бананите, трябва да ги опитате.

Фитнес рецепта: Фалафел от сладки картофи с дип от йогурт

Дори безмесните храни могат да бъдат богати на протеини. В днешната ни рецепта това се дължи основно на нахута, който заедно със сладките картофи е в основата на фалафела. Чесънът и другите подправки го правят още по-вкусен.

Фитнес рецепта: Дунапренена торта с крем от извара и ягоди

Кой не обича пухкава дунапренена торта, която се топи в устата? Опитайте да я направите още по-добра, като добавите вкусен крем с извара и лиофилизирани плодове, и създайте перфектно кулинарно преживяване.

Защо се получава странична болка по време на бягане и как да се отървете от нея?

Страничната болка може да направи бягането истинско мъчение. Налага се да намалите скоростта или да спрете напълно, а това намалява времето за бягане. В тази статия ще ви разкрием какви са причините за появата на странична болка и как да сведете до минимум риска от появата ѝ.

Вегетарианство: Предимства и недостатъци на храненето без месо

Какви са ползите и рисковете от веганството? Растителната диета набира популярност и много хора си задават този въпрос. В днешната статия ще научите как вегетарианството влияе на сърцето и телесното тегло, както и кои хранителни вещества може да ви липсват, когато решите да станете вегетарианец.

Фитнес рецепта: Спаначен омлет, пълнен с гъби

Колкото повече идеи за солена закуска можете да намерите, толкова по-добре. Постоянното ядене на бъркани, твърдо или меко сварени яйца бързо омръзва. Ето защо днес измислихме един чудесен зелен омлет, който е дори по-вкусен, отколкото изглежда.

12 здравословни храни с високо съдържание на въглехидрати, които да добавите към диетата си

Би било ужасна грешка да премахнете въглехидратите от диетата си. Така ще се лишите от многото ползи за здравето, които тези храни носят със себе си. А освен това бихте се лишили и от толкова много чудесни възможности да направите живота си по-приятен! Ето защо не се отказвайте от въглехидратите, а се научете как да избирате правилните сред тях.

Фитнес рецепта: Хрупкави крекери със семена

Хрупкавите крекери, пълни със семена и полезни вещества, са чудесни със салата, гуакамоле, хумус или като заместител на хляба. Идеални са като част от всяко ястие.

Фитнес рецепта: Австрийска накъсана палачинка с малини

Достатъчно с всички класически панкейкове и палачинки. Открийте тази австрийска накъсана палачинка, която е също толкова вкусна, колкото и останалите, но изглежда много по-интересно. Приготвянето е изключително просто.

Фитнес рецепта: Сладък великденски хляб с мед и бадеми

Този великденски хляб привлича първо с аромата си на мед и бадеми. А щом го опитате, повече няма да ядете друг сладкиш. Благодарение на добавената мая той е наистина мек и пухкав.

Фитнес рецепта: Бананови хлебни топчета

Банановите топчета са десерт без печене, който е готов за нула време. И ви трябват само няколко съставки. Ако сте любители на бананите, трябва да ги опитате.

Фитнес рецепта: Фалафел от сладки картофи с дип от йогурт

Дори безмесните храни могат да бъдат богати на протеини. В днешната ни рецепта това се дължи основно на нахута, който заедно със сладките картофи е в основата на фалафела. Чесънът и другите подправки го правят още по-вкусен.

Фитнес рецепта: Дунапренена торта с крем от извара и ягоди

Кой не обича пухкава дунапренена торта, която се топи в устата? Опитайте да я направите още по-добра, като добавите вкусен крем с извара и лиофилизирани плодове, и създайте перфектно кулинарно преживяване.

Защо се получава странична болка по време на бягане и как да се отървете от нея?

Страничната болка може да направи бягането истинско мъчение. Налага се да намалите скоростта или да спрете напълно, а това намалява времето за бягане. В тази статия ще ви разкрием какви са причините за появата на странична болка и как да сведете до минимум риска от появата ѝ.

Вегетарианство: Предимства и недостатъци на храненето без месо

Какви са ползите и рисковете от веганството? Растителната диета набира популярност и много хора си задават този въпрос. В днешната статия ще научите как вегетарианството влияе на сърцето и телесното тегло, както и кои хранителни вещества може да ви липсват, когато решите да станете вегетарианец.

Фитнес рецепта: Спаначен омлет, пълнен с гъби

Колкото повече идеи за солена закуска можете да намерите, толкова по-добре. Постоянното ядене на бъркани, твърдо или меко сварени яйца бързо омръзва. Ето защо днес измислихме един чудесен зелен омлет, който е дори по-вкусен, отколкото изглежда.

12 здравословни храни с високо съдържание на въглехидрати, които да добавите към диетата си

Би било ужасна грешка да премахнете въглехидратите от диетата си. Така ще се лишите от многото ползи за здравето, които тези храни носят със себе си. А освен това бихте се лишили и от толкова много чудесни възможности да направите живота си по-приятен! Ето защо не се отказвайте от въглехидратите, а се научете как да избирате правилните сред тях.

Фитнес рецепта: Хрупкави крекери със семена

Хрупкавите крекери, пълни със семена и полезни вещества, са чудесни със салата, гуакамоле, хумус или като заместител на хляба. Идеални са като част от всяко ястие.

Фитнес рецепта: Австрийска накъсана палачинка с малини

Достатъчно с всички класически панкейкове и палачинки. Открийте тази австрийска накъсана палачинка, която е също толкова вкусна, колкото и останалите, но изглежда много по-интересно. Приготвянето е изключително просто.

Фитнес рецепта: Сладък великденски хляб с мед и бадеми

Този великденски хляб привлича първо с аромата си на мед и бадеми. А щом го опитате, повече няма да ядете друг сладкиш. Благодарение на добавената мая той е наистина мек и пухкав.

Фитнес рецепта: Бананови хлебни топчета

Банановите топчета са десерт без печене, който е готов за нула време. И ви трябват само няколко съставки. Ако сте любители на бананите, трябва да ги опитате.

Фитнес рецепта: Фалафел от сладки картофи с дип от йогурт

Дори безмесните храни могат да бъдат богати на протеини. В днешната ни рецепта това се дължи основно на нахута, който заедно със сладките картофи е в основата на фалафела. Чесънът и другите подправки го правят още по-вкусен.

Открийте доказани продукти според вашата цел. Стремите се към:

Blog

Фитнес рецепта: Австрийска накъсана палачинка с малини

Фитнес рецепта: Сладък великденски хляб с мед и бадеми

Фитнес рецепта: Бананови хлебни топчета

Фитнес рецепта: Фалафел от сладки картофи с дип от йогурт

Фитнес рецепта: Дунапренена торта с крем от извара и ягоди

Защо се получава странична болка по време на бягане и как да се отървете от нея?

Вегетарианство: Предимства и недостатъци на храненето без месо

Фитнес рецепта: Спаначен омлет, пълнен с гъби

12 здравословни храни с високо съдържание на въглехидрати, които да добавите към диетата си

Фитнес рецепта: Хрупкави крекери със семена

Фитнес рецепта: Австрийска накъсана палачинка с малини

Фитнес рецепта: Сладък великденски хляб с мед и бадеми

Фитнес рецепта: Бананови хлебни топчета

Фитнес рецепта: Фалафел от сладки картофи с дип от йогурт

Фитнес рецепта: Дунапренена торта с крем от извара и ягоди

Защо се получава странична болка по време на бягане и как да се отървете от нея?

Вегетарианство: Предимства и недостатъци на храненето без месо

Фитнес рецепта: Спаначен омлет, пълнен с гъби

12 здравословни храни с високо съдържание на въглехидрати, които да добавите към диетата си

Фитнес рецепта: Хрупкави крекери със семена

Фитнес рецепта: Австрийска накъсана палачинка с малини

Фитнес рецепта: Сладък великденски хляб с мед и бадеми

Фитнес рецепта: Бананови хлебни топчета

Фитнес рецепта: Фалафел от сладки картофи с дип от йогурт

Сертификати за качество:

Свържете се с нас:
GymBeam GmbH
Unter den Linden 21,
10117 Berlin, Germany

02 43 73 725
info@gymbeam.bg